Ernährungsberatung, die dein Essverhalten versteht!
Nicht nur deinen Speiseplan.

Florian Kubisiak, Ernährungsberater mit psychologischem Ansatz. Empathische und wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung.

M.Sc. Florian Kubisiak

Ernährungsberater (DGE) · Kassenzuschuss möglich

Wenn Diäten und Kontrolle nicht weiterhelfen, setzt meine ernährungspsychologische Beratung an, um ein nachhaltiges Essverhalten aufzubauen.

Ist Ernährungspsychologie das Richtige für dich?

Vielleicht weißt du schon viel über Ernährung und trotzdem fühlt sich Essen oft kompliziert, kontrolliert oder belastend an.
Ernährungspsychologische Beratung setzt genau dort an: nicht bei noch mehr Regeln, sondern bei dem, was dein Essverhalten im Alltag wirklich steuert.

Dabei unterstützt dich Ernährungspsychologie:

Entspannter und genussvoller essen
Ohne Druck, Scham und Diätmentalität
Verstehen statt verurteilen
Was hinter deinem Essverhalten stehen kann
Stabiler essen im echten Alltag
Auch bei Stress, Emotionen und Gewohnheiten

Darum geht es nicht:

Noch mehr Regeln
Zum Befolgen, Kontrollieren und Abhaken
Kalorien oder Pläne
Als alleiniger Fokus
Schnelle Kontrolle
Wenn nachhaltige Veränderung gebraucht wird

Wichtige Themen

Erfahrungen:

Ernährungsberatung online per Video möglich.

Gemütlich von Zuhause!

Mehr über mich

  • Ernährungswissenschaftler (M.Sc.) & Ernährungsberater (DGE)
  • Praxis in Freising · München · online
  • Wissenschaftlich & menschlich vermittelt
  • Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Ernährungspsychologie

Kennst du eine Person, der ein entspanntes Essverhalten guttun könnte?

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