Ernährungsberatung zwischen Hunger und Herz

Florian Kubisiak, Ernährungsberater mit psychologischem Ansatz, steht lächelnd in Freising – empathische und wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung

M.Sc. Florian Kubisiak

Gesundes Essverhalten ohne Diäten und Regeln.
Nachhaltig, genussvoll & entspannt.
Kassenzuschuss möglich.

Essenz

Gemeinsam herausfinden,
was für dich wichtig ist und warum.

Verstehen

Essverhalten als Sprache deiner
Geschichte, Emotionen & Stress verstehen.

Veränderung

Es wird leichter, wenn innere Signale Raum bekommen und Kontrolle nachlassen darf.

Selbstmitgefühl

Ernährung darf wieder zum Ausdruck
deiner Fürsorge werden.

Ernährungsberatung sollte ein Raum sein,
in dem man sich gesehen fühlt – nicht bewertet.

M.Sc. Florian Kubisiak

Dann bist du hier richtig:

Verstehen ist wichtiger als Kontrolle.
Genuss & entspanntes Essverhalten soll im Vordergrund stehen
Stress, Emotionen oder Gewohnheiten beeinflussen dein Essverhalten.
Es kommt nur auf einen Ernährungsplan an.
Schnelles Abnehmen ist wichtiger als nachhaltige Veränderung.
Essen soll ausschließlich technisch betrachtet werden.

Besser verstehen – nicht mehr Kontrolle.

M.Sc. Florian Kubisiak

So haben andere mich erlebt

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Online Ernährungsberatung per Video

… gemütlich von daheim möglich!

Ernährung ist selten das eigentliche Problem.
Aber Essverhalten spiegelt es oft wider.

M.Sc. Florian Kubisiak

Wer dich hier begleitet

  • Ernährungswissenschaftler (M.Sc.) & Ernährungsberater (DGE)
  • Ernährungspsychologisch ausgerichtete Ernährungsberatung
  • wissenschaftlich fundiert & menschlich vermittelt
  • Praxis in Freising · München · online

Du musst noch nichts entscheiden.
30 Minuten Kennenlerngespräch ist unverbindlich und kostenfrei: