Ernährungsberatung zwischen Hunger und Herz

Florian Kubisiak, Ernährungsberater mit psychologischem Ansatz, steht lächelnd in Freising – empathische und wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung

M.Sc. Florian Kubisiak

Genussvoll & entspannt gesund – ohne Diät.
Kassenzuschuss möglich.

Ernährungsberatung sollte ein Raum sein,
in dem man sich nicht bewertet, sondern verstanden fühlt.

Was dich hier erwartet

Orientierung statt Regeln
Wir finden zuerst heraus, was für dich wirklich relevant ist und warum.
Am Auslöser, nicht am Symptom
Essverhalten als Sprache deiner Emotionen, Stress und Geschichte verstehen.
Selbstmitgefühl als Schlüssel
Verstehen statt Kontrollieren. Ernährung darf wieder Ausdruck deiner Selbstfürsorge sein.

Was dich hier nicht erwartet: Essenspläne, Druck, Durchhalten, Bewertung.

Es geht ums Verstehen, nicht noch mehr Druck.

Passt zu dir, wenn …

… Stress, Emotionen oder Gewohnheiten dein Essverhalten mitprägen.
… essen sich angespannt anfühlt & Genuss in den Hintergrund geraten ist.
… Verstehen wichtiger wird als Kontrolle.

Passt nicht, wenn …

… es nur auf einen Ernährungsplan ankommt.
… schnelles Abnehmen wichtiger ist als nachhaltige Veränderung.
… essen ausschließlich technisch betrachtet werden soll.

So haben es andere erlebt

5,0 (2)

Meine Praxis in Freising

Therapieraum meiner Ernährungspraxis in Freising direkt neben dem Uni Campus Weihenstephan. Hier darfst du dich willkommen und unterstützt fühlen.

Meine Praxis am Münchner Ostbahnhof

Therapieraum meiner Ernährungspraxis in München am Ostbahnhof in einer psychotherapeutischen Gemeinschaftspraxis.

… oder gemütlich von daheim – Online Ernährungsberatung per Video

Das eigentliche Problem ist selten Ernährung.
Aber oft der Ort, an dem sich vieles zeigt.

Wer dich hier begleitet

  • Ernährungswissenschaftler (M.Sc.) & Ernährungsberater (DGE)
  • Ernährungspsychologisch ausgerichtete Beratung
  • wissenschaftlich fundiert & menschlich vermittelt
  • Praxis in Freising · München · online

Du musst noch nichts entscheiden.
Kennenlernen ist unverbindlich und kostenfrei: