Du weißt genau, was du essen solltest…
…aber es fühlt sich einfach nicht richtig an?
Vielleicht kennst du das:
Nach dem Arztbesuch hast du das Gefühl, dass du dich anders ernähren solltest?
Du fühlst dich unzufrieden mit deinem Gewicht oder deinem Essverhalten?
Du möchtest wieder mehr Genuss in dein Leben bringen, willst aber nicht verzichten?
Viele meiner Klient:innen haben bereits Diäten, Pläne oder andere Ernährungsberatungen ausprobiert – ohne nachhaltige Veränderung.
In meiner zertifizierten Ernährungsberatung gehen wir einen anderen Weg:
- ohne Verbote
- ohne Diätlogik
- ohne Scham
Und ich begleite dich dabei, dein Essverhalten wirklich zu verstehen – und einen Weg zu finden, der dir wirklich entspricht.
Ohne Druck. Ohne Dogmen. Mit Mitgefühl, Klarheit und Tiefe.
Und das Beste: In der Regel bezuschussen die Kassen meine Beratung oder zahlen manchmal sogar ganz!
Wenn du spürst, dass du hier richtig bist, dann lass uns sprechen.
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, was du brauchst – und was nicht.